Maroc
Marrakech & les dunes de sable
16 au 24 novembre 2024
3299$ / personne
3199$ / personne (vol inclus) * Tarif réservez-tôt pour les 10 premiers participants *
« Voyager, c’est partir à la découverte de l’autre…
Et le premier inconnu à découvrir, c’est vous! »
La destination
Pour la toute première fois, nous nous laissons porter par le vent du désert et allons installer la prochaine retraite Enjoyoga en terre outre-Atlantique!
Baigné par l’Atlantique et la Méditerranée, dominé par les montagnes de l’Atlas et par le Sahara, le Maroc est reconnu pour l’accueil charmant et spontané de ses habitants, ses paysages idylliques et ses traditions culturelles millénaires. Partez à la découverte de la ville impériale de Marrakech, avec ses souks et marchés colorés imprégnés d’histoire… Explorez le vaste désert serti d’oasis, et vivez l’expérience de pratiquer le yoga dans cet espace unique et ressourçant! Le Marco avec Enjoyoga: voyage magique au cœur des mille et une nuits!
Yoga
Les séances de yoga sont accessibles à tous les niveaux, avec des variations données pour combler votre niveau de pratique personnelle et votre énergie du moment. Majoritairement, ce sont des séances de type hatha flow, avec méditations et pranayamas.
Certaines séances s’inspirent du rythme « flow & chill » ou traduisent un hatha plus traditionnel. La plupart sont agrémentées de mantras, de mudras et de visualisation, en plus d’être axées sur la pleine conscience. Bref, nous aimons explorer et vivre pleinement chaque moment de la pratique avec vous!
Nous ciblons diverses thématiques durant le séjour : ancrage & équilibre, ouverture des épaules, vitalité de la région lombaire, mobilité des hanches, relâchement musculaire & nidra, approfondissement des centres énergétiques, renforcement du core, torsions, perfectionnement des inversions, santé globale, etc.
Après une semaine de pratique quotidienne (en matinée & au coucher du soleil), les effets extraordinaires du yoga se font ressentir dans tout le corps et l’esprit!
Rituels bien-être
Pendant cette semaine de retraite, nous aurons la chance d’explorer les postures clés de la pratique, d’approfondir la sagesse de la philosophie du yoga et d’aborder diverses thématiques aidant à cheminer joyeusement au quotidien!
De plus, des moments guidés d’écriture / journaling sont prévus, pour délier l’inconscient et chatouiller sa spontanéité.
Un heureux partage de connaissances que nous adorons aborder avec vous!
Aussi, au Maroc, il est dit que le rituel du HAMMAN purifie le corps et l’esprit. Vous aurez donc l’opportunité de vivre cette expérience directement au Hamman de l’hôtel, qui offre autant les bains de vapeur que les soins corporels ($)!
Découvertes
Durant ce séjour Enjoyoga, nous aurons la chance d’aller explorer MARRAKECH pour découvrir les marchés colorés et la place Jemaa-el-Fna notamment, avec ses musiciens, ses charmeurs de serpents et autres artistes folkloriques berbères.
Une incroyable EXCURSION est aussi incluse durant la retraite: une nuitée en yourte de luxe dans le DÉSERT de l’ATLAS avec yoga au coucher du soleil sur les dunes! Nous parcourrons les villages typiques et les plaines arides pour arriver à destination, où une expérience unique nous permettra de nous ouvrir au silence du désert et connecter à notre écho intérieur. Ressourcement et magie hors du temps…
Encadrement, complicité et fous rires sont aussi inclus lors de ses explorations!
ACCOMPAGNATRICES
Karina Brown & Emilie Gauthier
Karina Brown & Emilie Gauthier sont enseignantes de yoga et propriétaires du Studio Enjoyoga & de l’école de surf à pagaie O’SUP depuis 2012.
Toutes deux ont suivi plusieurs formations professorales de yoga et de perfectionnement (Vinyasa, Hatha, Yin/Restauratif, Pleine Conscience & Méditation, Iyengar, Prana Flow, Sivananda, Yoga pour enfants, Pré/Post-Natal, Breathwork, etc.) et collaborent souvent avec des équipes sportives et scolaires. Elles sont aussi instructrices certifiées par Paddle Canada pour enseigner le SUP et le SUP yoga.
En plus d’avoir su développer des collaborations avec Roxy, Lole et lululemon au fil des ans, elles collaborent avec Infuse Magazine et Expo Yoga & Bien-être ces dernières années.
L’esprit de communauté et leur amour pour le plein-air les guident beaucoup dans l’organisation de voyages inspirants! Pour ces amies-yoginis, la découverte des autres cultures et pays est une seconde nature… de même que leur habilité pour guider les groupes avec présence, douceur et bonne humeur!
L'expérience
Tout simplement, nous apportons un bon dosage entre les merveilleuses pratiques de yoga, les activités-découvertes et le temps libre durant le séjour… moments privilégiés pour une connexion plus profonde avec soi.
Une formule bien équilibrée pour vous ressourcer, approfondir votre pratique de yoga, et profiter d’une bulle d’énergie lumineuse qui demeura avec vous bien après votre retour à la maison!
L’hébergement choisi!
Situé à Marrakech-Palmeraie, le RIU Tikida Garden est un hôtel bordé de luxueux jardins et réservé aux adultes seulement. La formule en tout inclus (boissons alcoolisées / non-alcoolisées et nourriture) nous est offerte durant notre séjour dans cet hôtel 4 étoiles haut de gamme.
Un lieu pour réellement décrocher et savourer chaque instant de cette expérience unique… sur le tapis, et à l’extérieur de celui-ci.
16 au 24 novembre 2024
TOUT ce qui est inclus:
- Vol DIRECT aller-retour Montréal – Marrakech avec Air Transat (7h)
- Transferts aéroport-hôtel-aéroport à destination
- 2 séances quotidiennes de YOGA en matinée et en fin de journée
- Incroyable EXCURSION d’une nuitée (2 repas) dans le DESERT de l’ATLAS en yourte de luxe; visite de petits villages typiques et yoga au coucher de soleil sur les dunes!
TOUT ce qui est inclus / suite!
- Logement au RIU TIKIDA Garden Marrakech, bijou luxueux bordé de jardins splendides situé à seulement 25 min de l’aéroport / formule en tout inclus (nourriture, boissons alcoolisées et non-alcoolisées).
- Une entrée au Hamman du RIU Tikida (durée 20 minutes) / soins en sus
- Navette quotidienne au départ de l’hôtel vers le centre de Marrakech
Ce qui est non-inclus?
- Dépenses personnelles, souvenirs, soins au Hamman, activités extra
- FICAV de l’OPC (1.00$ par tranche de 1000$ de produits touristiques)
- Taxe locale en dirham (environ 37$CDN)
3199$ / personne en occ. double avec le tarif « RÉSERVEZ-TÔT » pour les 10 premières inscriptions
ensuite;
3299$ / personne en occupation double