À propos


Tribe


« En faisant briller notre lumière, nous offrons aux autres la possibilité d’en faire autant »

Nelson Mandela

forme



Studio de Yoga situé en plein coeur de Sherbrooke!


Mi Casa es tu casa … Chez Enjoy, vous êtes chez vous!

Nous sommes deux jeunes mamans- yogis-entrepreneures dynamiques et souriantes qui souhaitent partager la bonne humeur et le bien-être avec vous!

Mordues de voyages & de plein-air (expertes en "hugs" aux arbres et "soul surfeuses"), nous avons énormément de plaisir à bâtir ensemble un petit havre de paix au coeur du centre-ville de Sherbrooke, afin de permettre aux yogis de venir se déposer sur un tapis !

Avec nos coeurs curieux de “happy hippies”, nous adorons créer et contribuer à différentes causes afin de soutenir les initiatives locales et protéger la Mère Terre. Et comme le partage est essentiel à nos yeux, nous avons su développer au fil des ans de merveilleux partenariats, en plus de nous impliquer lors d’événements rassembleurs pour diffuser la “vibe” yogique parmi la communauté.

Vous serez toujours les bienvenus au Studio… après tout, VOUS faites partie de la belle aventure Enjoyoga depuis maintenant 7 années… MERCI !

Peace, Love & Namasté

Karina & Emilie


Notre équipe


Tous nos enseignants sont certifiés et passionnés de partager leur belle énergie avec vous! Découvrez la souriante équipe Enjoyoga, où chaque membre de la tribu brille de sa propre couleur!

Tanya Wilson

Votre mantra ou citation préféré ?
I am that - Nisargadatta Maharaj

Votre recette préférée ?
Okra à l'indienne

Ce que vous vouliez être quand vous étiez enfant ?
Un adulte

Dans une vie antérieure, j'étais...
Un chat


Julie Scallon

Votre recette préférée ?
Des blissballs (boules d'énergies) j'en mangerai partout, tout le temps!!

Un secret de vous que vous n'avez jamais dévoilé jusqu'à aujourd'hui ?
Ça m'arrive encore de me tromper entre la gauche et la droite...

Votre "happy place"  ?
Mon temple, celui que je peux créer en quelques minutes avec ma petite boîte aux trésors, mon tapis de yoga, mes huiles essentielles

Dans une vie antérieure, j'étais..
Une égyptienne

Marc

Votre pouvoir de super-héros ?
J'aimerais contrôler les quatres éléments: le feu, l'eau, l'air et la terre

Votre animal totem ?
Mon animal totem est le merle d'Amérique

Votre "happy place"  ?
Je suis bien dès que je suis à côté de l'eau. Une paix s'installe automatiquement en moi

Dans une vie antérieure, j'étais..
Un moine catholique et un moine asiatique

Jean-Philippe Dumas

Citation préférée:
J'ai appris que le courage n'est pas l'absence de peur, mais la capacité de la vaincre -Nelson Mandala

Votre recette préférée ?
Ma recette secrète

Un secret de vous que vous n'avez jamais dévoilé jusqu'à aujourd'hui ?
Ma recette secrète

Ce que vous vouliez être quand vous étiez enfant ?
 Indiana Jones

Émilie Gauthier

Votre mantra ou citation préféré ?
Carpe Diem : « vivre et laisser vivre » 

Votre animal totem ?
La louve

Votre recette préférée ?
Guacamole y queso fundido

Un secret de vous que vous n'avez jamais dévoilé jusqu'à aujourd'hui ?
La chanson de Céline Dion & Ginette Reno « Un peu plus haut, un peu plus loin »... écoutée en boucle beaucoup trop de fois!


Marie-Hélène Beloin-Kelly

Une personne qui vous inspire ?
Wim Hof aka The Iceman

Votre animal totem ?
Le lézard

Votre recette préférée ?
Un bol du dragon

Votre "happy place" ?
Le Studio Enjoyoga... surtout à 5 heures du matin quand je fais ma pratique

Charlotte Gendron

Votre mantra ou citation préféré ?
"Si vous pensez que l'aventure est dangereuse, essayez la routine, elle est mortelle" - Paulo Coelho

Votre animal totem ?
L'éléphant

Quelque chose qui vous fait rire à tout coup ?
Un bébé qui croque dans un citron

Dans une vie antérieure, j'étais...
Un séquoia géant

Fany

Votre mantra ou citation préféré ?
Life is about creating opportunities 

Votre animal totem ? 
Béluga

Un secret de vous que vous n'avez jamais dévoilé jusqu'à aujourd'hui ? 
Quand j'étais plus jeune, je faisais du cheerleading

Votre "happy place" ?
Simplement être dans une montagne à faire du splitboard ou dans l'eau à faire du surf

Bernard Mercier

Une personne qui vous inspire ?
Rocky

Votre mantra ou citation préféré ? 
Let the sea set you free

Votre pouvoir de super-héros ?  
Le limbo

Un secret de vous que vous n'avez jamais dévoilé jusqu'à aujourd'hui ? 
J'étais amoureux de ma prof d'espagnol au secondaire

Lyndis Kenny-Howell

Votre mantra ou citation préféré ?
"Whatever you do, do it with passion; do it with commitment; do it with love"

Votre animal totem ?
None I do not like animals

Un secret de vous que vous n'avez jamais dévoilé jusqu'à aujourd'hui ?
I don't meditate

Quelque chose qui vous fait rire à tout coup ?
The 4 amazing kids I am so lucky to take care of

Élisabeth H Raymond

Une personne qui vous inspire ?
Ellen Fisher, Janne Robinson et Lisa Lister…  elles dédient leur vie à aider les autres femmes à s'assumer et à reprendre contact avec leur féminin sacré

Votre recette préférée ? 
La recette de tofu général tao de Ricardo est tellement savoureuse!

Votre "happy place" ?
Ma «happy place» c'est au bord de l'eau! Sur une plage à Hawaii ou en Gaspésie, peu importe où

Ce que vous vouliez être quand vous étiez enfant ? 
J'ai toujours voulu enseigner, ça m'a toujours passionné


Jessica Laliberté

Votre mantra ou citation préféré ?
Surrender to the journey

Votre recette préférée ?
La sauce dragon (partout, tout le temps)

Un secret de vous que vous n'avez jamais dévoilé jusqu'à aujourd'hui ?
J'ai cru au Père Noël jusqu'à l'âge de 12 ans

Dans une vie antérieure, j'étais...
Une sirène


Karina Brown

Une personne qui vous inspire ?
Leonardo Dicaprio & Ashley Freeman

Votre animal totem ? 
Le dauphin

Un secret de vous que vous n'avez jamais dévoilé jusqu'à aujourd'hui ? 
J'ai encore peur aujourd'hui d'E.T. 

Dans une vie antérieure, j'étais... 
Une Elfe

Nicole Richard

Votre mantra ou citation préféré ?
"Un bateau est à l'abri dans le port, mais les bateaux ne sont pas fait pour cela." - John A. Shedd

Votre animal totem ?
Le Serpent

Votre "happy place" ?
Maui, Hawaii

Ce que vous vouliez être quand vous étiez enfant ?
Une super-héros ;)

Ann-Sophie

Une personne qui vous inspire ? 
Pumbaa (jovial et simple d'esprit, ce phacochère au grand cœur partage tout (avec son ami Timon). Ils ont un dicton : Hakuna matata « Vis ta vie sans aucun souci »)

Votre mantra ou citation préféré ? 
Je me choisis

Votre animal totem ? 
Le papillon

Quelque chose qui vous fait rire à tout coup ?
Sauter sur le trampoline = me fait éclater de rire non-stop