Atelier Yoga DUO

Où? : Studio Enjoyoga

Début : 05 août 2022 - 19h

Fin : 05 août 2022 - 20h30

Coût : 25$ + txs / par personne

Inscription : Cliquez ici


Duo Yoga
Envie de partager votre pratique en bonne compagnie ?
Que vous soyez des collègues de travail, des amoureux, de bons amis, ou de parfaits inconnus plutôt spontanés, venez profiter d’un moment de connexion en duo à cet atelier spécialement conçu pour une pratique à deux.
Sarahel vous guidera dans une première partie inspirée d’une énergie davantage Yang. L’accent sera mis sur l’apprentissage de certains ajustements pour perfectionner les asanas, l’éducation du corps et l’alignement conscient supportés par le regard curieux et bienveillant de son partenaire – le tout dans une ambiance complice.
Jean-Michel pour sa part assurera la partie plus Yin de la pratique. Au menu ; postures de détente, étirements et moments de connexion à deux afin d’explorer le potentiel de support et de connexion de notre partenaire. Une belle occasion d’ouvrir de nouvelles perspectives sur sa pratique de yoga !
Possibilité de venir seul.e nous vous jumèlerons avec plaisir!
Date de l’atelier : Vendredi 5 août 19 :00 (90 min)
Coût : 25$/personne

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